教育头条 > 三好新闻 > 诺贝尔奖得主爱德华·莫泽:正能量状态下学习更高效

诺贝尔奖得主爱德华·莫泽:正能量状态下学习更高效

三好新闻 04-10 浏览量: 分享:
牺牲休息时间去学习是否是种高效学习方法?“临阵磨枪不快也亮”是否有科学道理?4月7日,诺贝尔生理学或医学奖得主、三好网首席科学家爱德华·莫泽(Edvard Moser)在三好网北京总部分享其在脑科学方面的最新进展。

 
 
 
爱德华·莫泽为挪威心理学家、神经科学家,于2014年10月凭借在大脑定位系统细胞相关研究获得了诺贝尔生理学或医学奖。在其最新研究当中,爱德华·莫泽发现,记忆并不是在感受这件事时才得以实现,而是在这件事发生后12——24小时之内。也就是说,当某个人接触知识时和获得知识后,人脑所做的工作是同样重要的。比如,学习结束之后,我们可能不再看那本书或那个知识点,但是人的大脑还在继续工作,继续完成相关记忆,“ 实际上你睡觉的时候,脑子也在学习,也在记忆”。

“最差的学习方式,就是你在考试前一天集中学。”爱德华·莫泽并不看好紧张密集式的“临阵磨枪”式学习。他表示,这样学习所形成的记忆可能能应付考试,但从长时间来看,学生是不会记住任何东西的。他建议学生可以分步骤地进行学习,此外同样的知识要尽量在不同的情境下学习,这样有利于大脑更好地整理、记忆所学内容。

在学习、工作时脑细胞会不会不够用?在爱德华·莫泽看来,脑是具有可塑性的,是可以变化的,你接触的新东西、新事物、新材料越多,就越能改变脑细胞,大脑的开发是不会有上限的,并不会有“过渡开发”问题,但是大脑会疲劳。“实际上科学已经证明,应激状态下可以对脑细胞造成损伤,对学习和记忆最重要的脑区细胞是会受到影响的。所以应该在正能量的环境中学习,一定要自己有动力去学习,这样才会觉得更有意思。”

但爱德华·莫泽也坦言,虽然大脑是可塑的,因遗传等因素人们部分能力生来有限,是会限制其自身的学习能力。

精品回放

相关阅读

热门搜索

会员评论评论:0

热门评论评论:0

请输入手机号
请输入验证码
请选择年级
请选择科目