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小学生硬笔书法正确的握笔姿势及纠正错误的握笔姿势

小学家长 08-05 浏览量: 分享:

    因多年来从事硬笔书法培训的缘故,经常接触一些一、二年级的小学生以及众多青少年朋友们,他们刚刚来的时候,握笔姿势都多多少少存在错误,甚至个别存在严重的错误。即使是来参加学习的成年人们,不少人一开始也不清楚硬笔书法正确的握笔姿势。今天,应全国广大书友的要求,借助该平台,跟大家一起探讨一下如何正确握笔。

 


 
 
 
 
  首先,请大家记住一个小口诀:

  拇指弓,要用力;

  食指弯,来辅助;

  靠中指,第一节;

  中指顶,要稳住;

  用三指,来捏住;

  剩两指,要并拢;

  笔杆躺,虎口处;

  据笔尖,一寸处。

  上面的小口诀是硬笔书法正确握笔姿势的总结,可能有些笼统,下面我们结合图片一起来谈一谈。

  请大家对照上面正确的握笔姿势,仔细观察。

  【文字注释】

  食指与拇指指肚捏住笔杆(二者指尖处应齐平),中指的第一关节处向上顶住笔杆;此时,中指、拇指、食指形成近似三角形的姿态,牢牢锁住笔杆;其余两指自然并拢靠在后面;整个手掌形成“指实掌虚”的姿态,笔杆要躺在虎口穴里;笔尖与纸面成60°角。

  下面是平常生活中经常出现的错误握笔姿势,大家看看是不是很熟悉?

  拇指包食指--包心菜

  食指过于弯曲,同时手腕向外拱起

  食指与拇指的指尖捏笔,笔杆站立没有躺在虎口处

  埋头苦干型握笔

  我们从一年级开始学习书写汉字,语文老师、家长在课堂上、家庭作业中就有责任和义务去倡导正确的握笔姿势。这应当是启蒙教育的重点。可目前,一年级、二年级的小朋友们握笔姿势各式各样,甚至有些叫人哭笑不得,没有一个统一的标准,这势必会让错误的握笔姿势影响孩子们的一生。错误的握笔姿势不但写不出漂亮的汉字,更重要的是还会影响身体的健康,例如:

  (1)近视,食指和大拇指握笔太低,会影响运笔,还会挡住视线,会对青少年         视力造成影响;

  (2)驼背,不良的握笔姿势导致整个人,易弯腰低头,久而久之造成驼背;

  (3)手臂酸疼,手的力度分布不正确,写字过于费力;

  (4)写字过慢,导致效率降低,成绩下滑等。

  【如何快速纠正错误的握笔姿势】

  我们既然找到了错误所在,就应该及时纠正过来,尤其是小学生朋友们。下面是一些小技巧,可以帮助大家快速纠正错误的握笔姿势:

  1.可以购买一种叫做“握笔器”的小工具,套在笔杆上;

  2.对照正确的握笔姿势后,家长用一张面巾纸揉成小纸球,塞到学生的手掌里;(这个方法非常有效)

  3.书写时,时刻严厉提醒孩子的握笔姿势,不能妥协。

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